Integracja sensoryczna, czyli zdolność do organizacji i interpretacji informacji, których dostarczają nam zmysły, zaczyna kształtować się już w życiu płodowym i trwa do około 7 roku życia. Właśnie dlatego, już od pierwszych dni życia maluszka warto zadbać o rozwój jego zdolności sensorycznych, by ćwiczyć przetwarzanie bodźców, a co za tym idzie – rozwój motoryczny, emocjonalny, skupienie uwagi czy proces uczenia się.
Każdy z nas posiada mniej lub bardziej rozwinięte zdolności układu nerwowego do porządkowania wszystkich informacji i bodźców, które nas otaczają. Nasz mózg otrzymuje nawet setki informacji ze wszystkich receptorów w każdej minucie – wzrokowych, smakowych, węchowych i czuciowych. Dzięki poprawnej integracji sensorycznej potrafimy te informacje odpowiednio zinterpretować oraz na nie odpowiedzieć.
Bardzo proste i bardzo ważne
Tak jak wspomnieliśmy, integracja sensoryczna naszego dziecka rozpoczyna się już w brzuszku, dlatego warto zadbać o umiarkowaną aktywność także w tym czasie. Spacery, taniec, bujanie na hamaku czy pływanie to niezwykle proste czynności, które już dostarczą bodźców maluchowi, z którymi zacznie się powoli oswajać. Niezwykle cenne jest także głaskanie brzuszka, mówienie do niego czy „poszukiwanie” dziecka poprzez delikatne uciskanie skóry na brzuchu w różnych miejscach. To banalnie proste i tak samo ważne pierwsze doświadczanie dotyku i interakcji ze światem zewnętrznym. Dla przyszłej mamy z kolei, jest to niepowtarzalna okazja do budowania więzi z nienarodzonym jeszcze maleństwem.
Zrezygnuj z plastikowych zabawek
Jako rodzic musisz pamiętać, że małe dzieci potrzebują różnorodności w rodzaju otaczających je bodźców oraz twojej bliskości. Nie ma nic złego w bujaczkach czy matach edukacyjnych, jednak lepszym zabiegiem będzie swobodne leżenie na kocyku czy dywanie. Możesz od razu użyć kocyka sensorycznego wypełnionego mikrokuleczkami stymulującymi skórę oraz układ nerwowy, który wykorzystasz później jako wsparcie w nauce zasypiania i kojenia emocji. Z kolei zamiast grających, plastikowych zabawek daj dziecku zwykłą butelkę po wodzie, drewnianą łyżkę kuchenną, garnek czy torebkę wypełnioną ryżem. Kiedy dziecko podrośnie także wykorzystaj te metody – przelewanie wody z kubeczka do kubeczka czy przesypywanie ziarenek kaszy do pudełek może być dużo większą atrakcją niż bajka na tablecie czy modna zabawka ze sklepu.
Jak wspierać rozwój IS w pierwszych miesiącach życia dziecka?
Pamiętaj, że stymulacja sensoryczna odbywa się także poprzez delikatną pielęgnację oraz:
– głaskanie, dotykanie, masowanie ciała maluszka,
– noszenie blisko ciała (także w chuście), bujanie, tulenie, taniec z dzieckiem na rękach,
– umożliwienie swobodnego poznawania otoczenia poprzez układanie na podłodze,
– pokazywanie metod różnorodnego poznawania faktur oraz materiałów,
– śpiewanie, muzykę, grzechotanie,
– wspólne poznawanie różnych smaków i zapachów,
– rozszerzanie diety metodą BLW.
Jak rozpoznać, że twoje dziecko wykazuje sygnały zaburzeń układu dotykowego?
Sygnałami zaburzeń układu dotykowego, które powinny wzbudzić czujność rodzica, mogą być m.in.:
– niechęć do zabiegów pielęgnacyjnych (mycia głowy, czesania włosów, obcinania paznokci, smarowania kremem),
– unikanie kontaktu cielesnego, dotykania, przytulania, nadwrażliwość na materiały, metki w ubraniach, wybieranie obszernych ubrań,
– unikanie brudzących zabaw (piasku, błota, ciastoliny, malowania rękami),
– wybiórcze jedzenie (konkretne smaki, wybrane konsystencje),
– trzymanie długopisu opuszkami palców,
– zakrywanie uszu w czasie hałasu (w centrum handlowym, w czasie odkurzania itp).
