Bezsenność jak palenie papierosów. Niedobór snu zwiększa ryzyko raka
U osób, które cierpią na niedobór snu zwiększa się ryzyko nowotworu nawet o 50 procent. Badania w tym zakresie nie pozostawiają złudzeń – rak jelita grubego, rak piersi, czy nowotwór prostaty miałby mniejsze szanse rozwoju, gdyby nie bezsenność. Niedobór snu wpływa destrukcyjnie na cały organizm – powoduje rozdrażnienie, , obniża poziom koncentracji, zmniejsza odporność na […]