Nie śpisz dobrze? Prymitywniejesz!
Choć większość z nas zdaje sobie sprawę, że brak snu lub nieefektywny wypoczynek ma ogromny wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie, to według badań uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkley dzieje się coś jeszcze. Z ich pracy badawczej wynika, że sen krótszy nawet o 2 godziny niż zazwyczaj, powoduje bardziej irracjonalne i prymitywne zachowania. Dlaczego tak […]