Kategoria:indywidualne nauczanie
Strona Glówna / indywidualne nauczanie
17 Lut

Nie śpisz dobrze? Prymitywniejesz!

Opublikowany przez:
Kategorie: Dla kogo ?, indywidualne nauczanie, O Kołderkach, Relax, Sen, terapia sensoryczna
17 lutego 2020

Choć większość z nas zdaje sobie sprawę, że brak snu lub nieefektywny wypoczynek ma ogromny wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie, to według badań uczonych z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkley dzieje się coś jeszcze. Z ich pracy badawczej wynika, że sen krótszy nawet o 2 godziny niż zazwyczaj,  powoduje bardziej irracjonalne i prymitywne zachowania. Dlaczego tak …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Nie śpisz dobrze? Prymitywniejesz!"</span>

Czytaj więcej
17 Lut

Ludzie niewyspani czują się bardziej samotni

Opublikowany przez:
Kategorie: Dla kogo ?, indywidualne nauczanie, O Kołderkach, Relax, Sen, terapia sensoryczna
17 lutego 2020

Jak wynika z badań naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Berkley, ludzie niewyspani mogą czuć się bardziej osamotnieni, częściej się izolują, a do tego w ocenie innych wyglądają na bardziej wycofanych. Choć teza mówiąca o zależności między ilością snu, a skłonnością do alienacji jest dość niezwykła, to specjalistom udało się ją udowodnić. Wewnętrzny alarm Do pierwszego …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Ludzie niewyspani czują się bardziej samotni"</span>

Czytaj więcej
17 Lut

Dzieci z zaburzeniem uwagi – ADD

Opublikowany przez:
Kategorie: Choroby Dziecięce, Dla kogo ?, indywidualne nauczanie, O Kołderkach, Sen, terapia sensoryczna
17 lutego 2020

Choć rozwijają się prawidłowo, ciągle sprawiają wrażenie nieobecnych. Patrzą, ale nie widzę, słyszą, ale nie słuchają, rejestrują co mówimy, ale nie wykonują poleceń. Często mamy wrażenie, że „myślą o niebieskich migdałach”. Dzieci borykające się z problemem zaburzenia uwagi z trudem przyswajają wiedzę, mają słabe lub przeciętne wyniki w nauce, ale nie cechują się nadaktywnością psychoruchową …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Dzieci z zaburzeniem uwagi – ADD"</span>

Czytaj więcej
17 Lut

Anhedonia, czyli zagubiona radość

Opublikowany przez:
Kategorie: indywidualne nauczanie, Relax, Sen
17 lutego 2020

„Współczesna depresja” – tak dziś mówi się o stanie anhedonii, a więc utraceniu umiejętności cieszenia się z małych rzeczy i odczuwania radości. Chorują na nią ludzie zapracowani, żyjący w stresie, przeciążeni ilością bodźców i informacji. Nikt nie informuje o objawach lekarzy, bo przecież „kto idzie do specjalisty ze smutkiem”? Jakie są objawy anhedonii i jak …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Anhedonia, czyli zagubiona radość"</span>

Czytaj więcej
24 Sty

Dziecięca nerwica nową epidemią?

Opublikowany przez:
Kategorie: Choroby Dziecięce, indywidualne nauczanie, Nerwica
24 stycznia 2020

Nawet co piąte dziecko w wieku szkolnym może borykać się z zaburzeniami nerwicowymi. Choć jeszcze do niedawna kojarzyło się je z przemijającymi trudnościami w życiu dziecka, dziś przybierają coraz to szersze formy trwającego latami lęku. Nieleczona nerwica może rzutować na całe dorosłe życie naszej pociechy i wpływać na jego aktualne funkcjonowanie oraz zdrowie. Czym jest …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Dziecięca nerwica nową epidemią?"</span>

Czytaj więcej
24 Sty

Co chciałoby Ci powiedzieć dziecko z autyzmem?

Opublikowany przez:
Kategorie: Choroby Dziecięce, indywidualne nauczanie
24 stycznia 2020

Autyzm to jedno z najbardziej tajemniczych zaburzeń diagnozowanych u dzieci. Choć wiedza medyczna jest dziś niezwykle zaawansowana, to wciąż nie do końca wiadomo co wpływa na jego rozwój. Dla rodziców, wychowanie pociechy z autyzmem to bardzo duża lekcja – wytrwałości, zaangażowania i zmiany perspektywy. W końcu „aby dotrzeć do autystycznego dziecka, trzeba się nauczyć patrzeć …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Co chciałoby Ci powiedzieć dziecko z autyzmem?"</span>

Czytaj więcej
18 Gru

Medyczna marihuana w leczeniu bezsenności?

Opublikowany przez:
Kategorie: indywidualne nauczanie, Sen
18 grudnia 2019

Choć marihuana była używana w medycynie ludowej od wieków, to na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat zyskała status prawdziwie „zakazanego owocu”. Dziś, po wielu pozytywnych publikacjach i dzięki szeregowi przeprowadzonych badań naukowych, medyczna marihuana powraca do domowych apteczek. Co więcej, wszystko wskazuje na to, że z wyodrębnione składniki aktywne konopii indyjskich z powodzeniem mogą zastąpić wiele …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Medyczna marihuana w leczeniu bezsenności?"</span>

Czytaj więcej
18 Gru

Olej z CBD na problemy ze snem u dzieci

Opublikowany przez:
Kategorie: indywidualne nauczanie
18 grudnia 2019

Wraz z rosnącą świadomością społeczeństwa w tematyce konopii, wzrasta popularność ich prozdrowotnego czy  terapeutycznego zastosowania. Niezwykle dobrą sławą w środowisku medycznym cieszą się oleje z CBD – całkowicie legalne oraz niepsychoaktywne oleje z konopii włóknistych, które można stosować nie tylko u dorosłych, ale także u dzieci. Choć dysponujemy obecnie setkami badań o korzyściach stosowania produktów …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Olej z CBD na problemy ze snem u dzieci"</span>

Czytaj więcej
05 Lis

Jak wspierać dziecko w budowaniu własnej wartości?

Opublikowany przez:
Kategorie: indywidualne nauczanie
5 listopada 2019

Marzeniem większości rodziców jest wychowanie dziecka na szczęśliwego, pewnego siebie, otwartego na świat dorosłego. Chcemy, aby nasze pociechy były pewne swoich mocnych stron i pełne wiary we własne możliwości. W końcu nie od dziś wiemy, że pozytywny stosunek do siebie i  innych to cecha ludzi szczęśliwych i odnoszących sukcesy. Budowanie wartości to jednak jedno z …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Jak wspierać dziecko w budowaniu własnej wartości?"</span>

Czytaj więcej
08 Paź

Jesienna chandra – czym jest i jak sobie z nią radzić?

Opublikowany przez:
Kategorie: indywidualne nauczanie
8 października 2019

Pierwsze jesienno-zimowe chłody w połączeniu z częstymi opadami deszczu, gęstymi chmurami i szybko nastającą ciemnością, to sprzyjające warunki do powstawania „sezonowej depresji”. W efekcie, niejednokrotnie skarżymy się na nieustające zmęczenie, brak motywacji i zaburzenia snu. Bez obaw – ze skutkami jakie niosą za sobą zmiany pór roku można skutecznie walczyć i – co najważniejsze – …

Kontynuuj czytanie<span class="screen-reader-text"> "Jesienna chandra – czym jest i jak sobie z nią radzić?"</span>

Czytaj więcej